3 juli 2026 Winq

Hij spreekt dagelijks met mannen over seks, intimiteit en alles wat daarbij komt kijken, en nu brengt hij die inzichten naar Winq. Psychosociaal therapeut Jeremy Heshof wordt onze nieuwe columnist.


Jeremy runt zijn praktijk in Klarenbeek waar hij seksuologische, relationele en psychologische hulpverlening biedt aan mannen, ongeacht hun seksuele oriëntatie. Buiten zijn praktijk is hij een bekend gezicht: hij presenteerde samen met Bobbi Eden het programma Sex Tape, te zien op onder meer discovery+, HBO Max en TLC, en verscheen in tal van media.


"In mijn columns neem ik je graag mee in mijn praktijk voor seksuologie, relatietherapie en psychotherapie", vertelt Jeremy. "Een soort van kijkje in mijn keuken zonder daadwerkelijk aanwezig te zijn."


Mocht je ergens in vastlopen, dan hoopt hij dat zijn columns "een beetje herkenbaarheid en geruststelling oproepen" en dat een eventuele drempel om hulp in te schakelen wordt verlaagd. Want een van de dingen die hij het meest terughoort van zijn cliënten: "Had ik nou maar eerder aan de bel getrokken."


Link naar het artikel: via hier

1 juli 2026 Touch-Me.nl

'Voor een exclusieve interview sprak Touch-Me met Jeremy Heshof, seksuoloog, registertherapeut ACT, relatietherapeut en behandelaar van porno- en seksverslaving. In dit gesprek deelt Jeremy zijn visie op stress, libido, intimiteit en relaties.'


Link naar het interview: via hier

27 juni 2026 Flair

'Het gevaar van looksmaxxing: Het is de zelfvernietiging van jonge, onzekere jongens'


'Dat meisjes al jong met make-up proberen te voldoen aan een schoonheidsideaal is – helaas – niets nieuws. Nu is er ook een trend onder jongens en jonge mannen: looksmaxxing. En het is schokkend hoe ver die gaat.'


'Jeremy Heshof is psychosociaal therapeut, seksuoloog, relatietherapeut en eigenaar van Praktijk voor Mannen:


"In de smaak vallen vanwege je looks vergroot de kans op aandacht en (bed)partners, precies wat veel jonge mannen willen. Logisch dus dat veel mannen competitief worden. Dat is prima, mits daar op een gezonde manier mee wordt omgegaan. Zodra iemand bereid is om hiervoor de gezondheid op het spel te zetten, is het inschakelen van profes­­sio­nele hulp belangrijk. Bij veel mannen is daarnaast een vertekend, onrealistisch verwachtingspatroon over het eigen lichaam ontstaan, mede doordat bewerkte beelden de norm zijn geworden op sociale media. Ten slotte: extreme fixatie op het uiterlijk betekent vaak dat iemand eigenlijk ándere zaken om aan te pakken heeft in het leven."


Link naar het artikel: hier

10 juni 2026 Podcast ZIN

Podcast ZIN # 28 'Therapie, wel of niet?'

Jeremy Heshof is relatietherapeut en seksuoloog en in zijn ‘Praktijk voor mannen’ komen mannen, vrouwen en stellen. Met Jacqueline van Lieshout gaat hij open en eerlijk in gesprek over de mogelijke slagingskans van therapie, het nut ervan, controlerende partners die willen sturen en wat er zoal langskomt in de spreekkamer.



Link naar Spotify: hier