In de media 2021
12 december 2021 EvaJinek.nl
'De een weet het als-ie 6 jaar is al zeker, en de ander ziet pas op haar 38e alle puzzelstukjes op hun plaats vallen. Queer zijn is een innerlijke zoektocht, maar hoe ga je daar als ouder eigenlijk het beste mee om? Journalist Hanneke Mijnster vraagt het aan relatietherapeut en voorlichter Jeremy Heshof en aan moeders Natasja en Brenda.'
Heshof: "Het is belangrijk dat thuis een onbevooroordeeld en onvoorwaardelijk nest is. Vooral vaders hebben daar een belangrijke rol in, omdat die in veel gevallen bevooroordeeld zijn. Dat zit in kleine dingen en begint vaak al vroeg. Niet wegzappen als je twee mannen op tv ziet zoenen bijvoorbeeld, of schelden met 'homo' of 'mietje'. Dan wil een kind niet thuiskomen met het verhaal dat-ie ook zo is. Blijf daarom benoemen dat alles oké is en blijf die boodschap dus ook herhalen. Als je kind vraagt of je het erg zou vinden, dan ben je eigenlijk al te ver."
Heshof pleit ook voor rolmodellen: "Ieder gezin zou een paar boeken in huis moeten hebben waarin seksuele diversiteit als vanzelfsprekend wordt gepresenteerd. 'Koning & Koning' is een mooi voorbeeld, of 'Julian is een Zeemeermin'. Die vanzelfsprekendheid is belangrijk om je veilig te voelen."
Het hele artikel en meer tips van mij vind je via deze link.
november/december 2021 Winq magazine
"Verliefdheid maakt je enigszins ontoerekeningsvatbaar"
Uitgebreid en zorgvuldig geïnterviewd door Martijn Tulp voor Winq magazine over 'Daddy Issues'.
Werken relaties met een groot leeftijdsverschil tussen de partners?
Jeremy Heshof: “Het ligt aan de leeftijdsfase waarin de jongere partner zich bevindt. Let wel, ik doel hiermee niet op de letterlijke leeftijd, maar op persoonlijke ontwikkeling. De ene twintiger is al jaren uit de kast en heeft al veel ervaring met andere mannen, de ander komt misschien pas net kijken. Als jongeren nog geen of weinig levenservaring hebben, is het in het algemeen wat spannender, vind ik. Dan is het nog maar de vraag of de relatie op lange termijn gaat werken. Als de jongere man al wat tijd heeft gehad zich te ontwikkelen, wat speelruimte heeft gehad en wat seksuele escapades achter de rug heeft, geef ik het een grotere kans van slagen.”
Link naar het artikel via hier
30 september 2021 OVPro.nl
'Een tram van GVB, twee bussen van Connexxion en één van EBS werden eind juli aan de vooravond van Pride in een regenboogjasje gestoken. Inmiddels rijden ze ruim twee maanden rond en daar komen er dus nog tien bij. Die tijdsduur zorgt ervoor dat de boodschap van de vervoerders wordt losgetrokken van Pride en daardoor een oprechte boodschap wordt overgebracht, zegt Jeremy Heshof.'
Naast zijn werk als therapeut en eigenaar van Praktijk voor Mannen zet hij zich op verschillende manieren in voor een inclusievere samenleving.
Een actie als bestickerde trams en bussen kan op twee manieren worden opgevat, legt Heshof uit. Allereerst kan het worden gezien als ‘pinkwashing’: bedrijven die zich vanuit commercieel opzicht richten op de LHBTIQ+-gemeenschap. “Bijvoorbeeld een drankmerk die een Pride-fles maakt om geld binnen te halen, waarna het na dit evenement weer instort. Dan wordt gezegd: in hoeverre is een bedrijf oprecht? Als dit het hele jaar door gebeurt, wordt het al beter ontvangen. Die oprechtheid is heel belangrijk.
Heshof benadrukt dat het in zijn ogen belangrijk is om statements als deze breder te trekken. “Niet alleen richting LHBTIQ+, maar ook vrouwenrechten en ras. Het is voor de bewustwording belangrijk om bijvoorbeeld op de website specifiek te benoemen op welke basis discriminatie niet is toegestaan. Mensen die discrimineren, hebben niet altijd door dát ze aan het discrimineren zijn.”
Het hele interview met OVPro, het vakblad voor stad- en streekvervoer, vind je hier.
29 juli 2021 Margriet
Geheimen voor je partner.
Hierover ben ik uitgebreid in gesprek gegaan met Nathalie de Graaf voor een mooi genuanceerd artikel in de Margriet.
'Relatietherapeut Jeremy Heshof ziet regelmatig stellen in zijn praktijk die te maken hebben met een vertrouwensbreuk veroorzaakt door geheimen. “Het is een onderwerp dat lastig te duiden is, omdat er geen zwart of wit is,” zegt hij. “Wat voor de één een onschuldig geheim is kan voor de ander al een grens overgaan. Maar een relatie zonder geheimen bestaat niet. Dat moet je ook niet willen.”
“Binnen een relatie zijn openheid en eerlijkheid echter heel belangrijk,” zegt Heshof. “Dat is de basis. Maar het is óók goed om een stuk ‘persoonlijke vrijheid’ te bewaken. Het hebben van een eigen leven, met werk, hobby’s en vrienden, draagt bij aan geluksgevoel. Dat stuk vrijheid: daar vallen onschuldige geheimpjes mee samen. Over het algemeen kun je zeggen: jouw lichaam en jouw fantasieën zijn van jou. De geheimen die je op dat vlak hebt hoef je dan ook niet per definitie te delen met je partner. Mag wel, hoeft niet. Fantasieën zijn onschuldig. Zolang je tijdens de seks niet andermans naam noemt natuurlijk.”
Heshof: “Wat ik zie in mijn praktijk is dat mensen die helemaal met elkaar verweven zijn en bijna geen eigen leven meer hebben, er veel langer over doen om een scheiding te verwerken. Zij moeten hun leven immers weer helemaal vanaf nul opbouwen. Alleen al om die reden is het goed om een eigen individu te blijven."
Link naar het artikel via hier
28 juli 2021 De Telegraaf
Naar aanleiding van de nog altijd geldende Covid maatregelen en het feit dat daardoor de zomer voor sommigen minder 'slutty' verloopt dan gehoopt, vroeg De Telegraaf mij om tips:
"Relatietherapeut Jeremy Heshof waarschuwt voor de torenhoge verwachtingen. Niet alleen van het daten, maar van de gehele 'slutty summer'. Dan krijg je het eigenlijk al: deze zomer móet het gebeuren. Probeer het gewoon leuk te hebben, ben je bewust van de restricties en verwacht niet te veel. We zijn toch nog niet helemaal los, alsof bij iedereen de rem erop zit."
Dit en meer adviezen van andere experts in de Telegraaf van 28 juli 2021.
Link naar (premium) artikel via hier.
juni 2021 Vlam magazine nummer 2
'VLAM - magazine is het magazine over relaties, intimiteit en seksualiteit voor iedereen, met alleen maar eerlijke en juiste informatie over deze onderwerpen, en geen onderwerp wordt uit de weggegaan.'
'In de nieuwe editie 02/2021 van Vlam staat een interview met seksuoloog/relatiedeskundige Jeremy Heshof en presentatrice Bobbi Eden over hun eerste seizoen van het reality-tv programma SEX TAPE van discovery+
Partners filmen hun seksleven en laten dat aan een ander stel zien en aan Bobbi en Jeremy, die gezamelijk de seksuele relatie bespreken. En daar kunnen de stellen en de kijkers vervolgens weer van leren. Mooi en integer gemaakt.'
VLAM no.2 is te bestellen via deze link.
30 april 2021 OneWorld
'Er trekt een kleine #MeToo-golf door de lhbti+-gemeenschap. Na onthullingen in de media over Martijn N. en Sidney Smeets delen steeds meer jonge mannen hun ervaringen over seksueel grensoverschrijdend gedrag door oudere mannen. De verhalen tonen opvallende parallellen: de jongens en mannen schrijven over eenzaamheid, naïviteit tegenover paaiende oudere mannen en schaamte over wat hen is overkomen.
Journalist Nigel van Schaik bespreekt dit met therapeut Jeremy Heshof (44). Heshof ontvangt in zijn ‘Praktijk voor mannen’ regelmatig mannen die worstelen met hun seksleven, coming-out en zelfbeeld'.
1 april 2021 NRC
Vandaag is het twintig jaar geleden dat het burgerlijk huwelijk voor paren van hetzelfde geslacht in Nederland werd opengesteld.
In het Burgerlijk Wetboek staat sinds 1 april 2001: “Een huwelijk kan worden aangegaan door twee personen van verschillend of van gelijk geslacht.” Juridisch gezien bestaat een 'homohuwelijk' of een 'heterohuwelijk' niet: er is maar één burgerlijk huwelijk.
Journalist Menno Sedee schreef een stuk voor het NRC over de stand van zaken na twintig jaar huwelijksgelijkheid.
Enkele van zijn opvallende conclusies:
-het trouwen onder heterostellen wordt steeds minder populair
-het trouwenthousiasme onder homoseksuele paren is onverminderd
-het aantal vrouwenparen dat weer uit elkaar gaat ligt hoger dan bij mannen- of man-vrouw-echtparen
Voor dit artikel ben ik door Menno geïnterviewd. Ik vertel hem waarin man-vrouw- en mannenkoppels, die ik in mijn praktijk spreek, verschillen wat betreft seks buiten de relatie.
Het artikel is te lezen via deze link
maart 2021 Vlam magazine nummer 1
Vlam is een nieuw magazine over seks, intimiteit en relaties. Voor het eerste nummer van 2021 ben ik de gastredacteur. Hiervoor heb ik het voorwoord geschreven, ben ik uitgebreid geïnterviewd en heeft fotograaf Nico Brons
mij gefotografeerd. Het nummer is te bestellen als hard copy of als e-zine via deze link.
1 maart 2021 WINQ. magazine
In het nieuwe programma Sex Tape bespreekt Bobbi Eden samen met relatietherapeut Jeremy Heshof sekstapes van bekende en onbekende Nederlanders. “We wilden het taboe op seks doorbreken met een oprecht, openhartig en leerzaam feelgoodprogramma.”
Ook Discovery heeft sinds kort een eigen streamingplatform. In hun eerste ‘original’, Sex Tape, krijgen elke aflevering drie stellen de opdracht een video te maken van hun (seks)leven. Die bespreken ze vervolgens in een huiselijke studio met de twee andere koppels, onder begeleiding van Bobbi Eden en relatietherapeut Jeremy Heshof.
Hadden jullie bepaalde eisen voordat jullie ‘ja’ zeiden tegen deze presentatieklus?
Jeremy: “Bobbi wilde dit programma alleen doen als ze met mij kon werken. Toch, Bobbi?”
Bobbi: “Eerlijk, zonder jou had ik het niet gekund. Ik gaf aan dat ik dit programma graag samen met een deskundige wilde presenteren. Er mag gelachen worden, maar het moest geen lachwekkende show worden. Ik wilde niet dat het een plat programma werd.”
J: “Voor mij was diversiteit onder de kandidaten een belangrijke voorwaarde. Ik ben blij dat er dus ook mannen- en vrouwenkoppels meedoen. Dat zorgde voor een heel andere dynamiek. Verder hechtte ik veel waarde aan een stukje nazorg. Bij sommige kandidaten kwam er tijdens het filmen een hoop los. Ik bel daarom iedereen na nadat de aflevering is uitgezonden.”
B: “Ik ben nog nooit door jou gebeld hoor, Jer. Ik kan ook wel wat nazorg gebruiken.”
J: “Komt nog, daar trek ik een heel jaar voor uit.”
Voor het hele interview: klik hier
2 februari 2021 De Gelderlander / Algemeen Dagblad
Relatietherapeut uit Schaarsbergen wordt tv-deskundige: ‘Werken met Bobbi Eden is een droom’
Door Rob Berends.
"De Schaarsbergense relatietherapeut Jeremy Heshof maakt zaterdag zijn tv-debuut in de serie Sextape, waarin hij met ex-pornoster Bobbi Eden het seksleven van Nederlandse stellen bespreekt. ,,Onzekerheid is de rode draad in veel relaties.”
Veel mensen dachten dat ze in tijden van corona veel meer seks met hun partner zouden hebben. Thuiswerken, je tijd zelf indelen, je liefje onder handbereik, het zouden zomaar eens erotische tijden kunnen worden. Maar de werkelijkheid bleek weerbarstig: als je je partner al de hele dag om je heen hebt, heb je vaker behoefte aan een moment voor jezelf dan aan intieme handelingen.
Dat soort problemen komen aan de orde in Sextape, een zesdelige tv-serie op Discovery over seks. Achttien koppels filmen hun dagelijks leven, inclusief de seks, en bespreken die later in het programma met andere stellen en met de presentatrice, de ex-pornoster Bobbi Eden. De Arnhemse relatietherapeut Jeremy Heshof (46) neemt de rol van deskundige op zich."
Het hele interview is te lezen via deze link
februari/maart 2021 Sex Tape
In het discovery+ programma 'Sex Tape' bespreek ik samen met Bobbi Eden het liefdesleven van bekende en onbekende Nederlanders.
In elke aflevering krijgen drie stellen de opdracht een video te maken van hun (seks)leven. Die bespreken ze vervolgens in een huiselijke studio met de twee andere koppels met ons na.
Hier een review over mij en 'Sex Tape'
Fragmenten Sex Tape seizoen 1 2021
Mannen
en stress
Timothy en Lynn vertellen over hun relatie en de komst van hun eerste baby.
Coming
Out
Jacco en Andy vertellen over hoe ze hun coming out periode hebben ervaren.
Vrouwelijke opwinding en de clitoris
Uitleg over de vrouwelijke opwinding en de anatomie van de clitoris.
Je eigen genot centraal stellen
Uitleg over de orgasme kloof en het centraal stellen van je eigen genot.